修身課

落實弟子規：「對 飲食，勿撿擇；適可止，勿過則」。請孩子做到不挑剔食物的好壞，吃的分量，飽了就可以了。如果對於喜歡的食物，就狼吞虎嚥撐太飽，不喜歡的，就一點也不嘗試，則會造成偏食、營養攝取不均衡的狀況。

魏老師讓我們品嘗「有調味過」&「無調味」的調味料
並觀察它的顏色、形狀、味道(黑胡椒、冰糖、鹽、五香、肉桂、有機餅乾、堅果、葡萄乾)
實驗點火燃燒洋芋片觀察它顏色的改變、滴出的油、聞的味道，老師提醒：「選擇好的食物，身體會反應給我們喔!」